Натовареното ни ежедневие често води до сериозни проблеми в областта на врата. Често ни се налага да седим с часове пред компютъра или да шофираме с часове без да спираме. Не е изненадващо, че болките във врата са едни от най-често срещаните симптоми и са обект на кинезитерапевтично (физиотерапевтично) лечение.

Значителен брой пациенти поне веднъж в живота си са усещали болки във врата, а не малка част и болки започващи от врата и продължаващи надолу по ръцете.

Кои структури са отговорни за болката във врата?

Всичко това се случва в резултат на дисфункции на междупрешленните дискове (протрузии), връзковия апарат на гръбначния стълб (преразтягане), нервната тъкан (коренчета и твърда мозъчна обвивка). Често причинители на болкова симптоматика могат да са и ставичките, с които си контактуват прешлените един с друг - т.н. фасетни или интервертебрални стави.

Например ако междупрешленен диск поради постоянно подържане на неправилна поза на главата притисне нервно коренче, то тогава болката може да се разпространи по ръката! Ако дискът притиска повече централно гръбначния мозък то болката може да бъде в основата на врата и да се разпространява до лопатката, движенията във врата в едната посока ще бъдат ограничени. Възможен е блокаж на интервертебралните стави между два прешлена, което също да води до болкова симптоматика. Нужно е правилно функционално изследване за уточняване причината за болката!

Какво води до появата на болките във врата и ръцете?

-Травма. Т.н.  "камчишен удар" при ПТП, травми на главата при контактни спортове и др.

-Износване на структурите на врата. Дегенеративнте процеси с напредването на възрастта са нормални. Въпросът е дали това износване води до болкова симптоматика. Не винаги!!!

-Физическо претоварване. Възможно е, ако не сте тренирали примерно фитнес от дълго време, след първата тренировка поради неправилно изпълнение на някои техники да получите болки във врата.

-Неправилна поза. Една от най-честите причини за появата на болка във врата. т.н. пртотрахирана поза на главата е причината за болки във врата, главоболие, изтръпване на ръката и др. Вижте моята статия по темата ТУК. Неправилната поза на врата обаче може и е следствие от неправилна поза на цялото тяло. Повече за това вижте в моя статия ТУК.

Кинезитерапевтичното (физиотерапевтичното) лечение е доказало своята ефективност. Правилно снетата история на проблема, функционално изследване и индивидуалния подход към пациента са гаранция за облекчаване и изчезване на симптомните при всеки един пациент. При остра болка основна цел е намаляване на болката в областта. Приложението на мануални техники без болка е гаранция за успех при лечението. Мануалната терапия по концепцията „Мълиган” е доказала своята ефективност при остри болки и проблеми по целия гръбначен стълб. Приложението й винаги е безболезнено и щадящо пациента!

Техники от световноизвестните специалисти в областта на ортопедичната медицина и физиотерапията като метода на James Cyriax и метода на Robin McKenzie са ключови за намаляване на болките във врата, тяхната превенция и профилактика.

 

Телефон за контакти: 0887544955 Христо Димитров, Доктор по кинезитерапия, Сертифициран Cyriax Терапевт

 

 

 ПОЛЕЗНИ СТАТИИ ПО ТЕМАТА:

1. МАНУАЛНА ТЕРАПИЯ И БОЛКА В КРЪСТА

2. БОЛКАТА В КРЪСТА И БЕДРЕНИЯ МУСКУЛ

3. МУСКУЛЕН ДИСБАЛАНС В ОБЛАСТТА НА ТАЗОБЕДРЕНАТА СТАВА СЪЗДАВА ПРОБЛЕМИ В КРЪСТА

4. ПИРИФОРМИС СИНДРОМ

5. УПРАЖНЕНИЯТА ЗА ДВИГАТЕЛЕН КОНТРОЛ НА МУСКУЛИТЕ СТАБИЛИЗИРАЩИ ЛУМБАЛНАТА ОБЛАСТ, НАМАЛЯВАТ БОЛКАТА В КРЪСТА

6. ЛЕКАРИ СЕ ГОТВЯТ ЗА ЕПИДЕМИЯ НА "ОФИС - СИНДРОМ-А"

7. МАНУАЛНА ТЕРАПИЯ ПО КОНЦЕПЦИЯТА "МЪЛИГАН"

 

Коментари   

#2 Николай Павлов 24-01-2017 11:00
Здравейте,
Бих искал да попитам мога ли да продължа да ходя на фитнес след като с ЯМР ми откриха дискова херния на врата? Врата не ме боли, но ми тръпнат палеца, показалец и среден пръст на лявата ръка. Понякога при по силно натоварване при определени упражнения главата започва да ме боли
Много ви благодаря за отделеноето време.
Цитиране
#1 Севда 20-12-2012 16:50
Благодаря Ви г-н Димитров за оказаната помощ. След направените процедури се чувствам добре и нямам болки във врата.
Цитиране

Добавете коментар

Пишете само на кирилица!


Защитен код
Обнови