Полезно

Ахилесовото сухожилие има значително натоварване, както в ежедневния живот, така и в спорта. Увредите му са чести особено при спортуване. Ахилесовото сухожилие може да се увреди и възпали основно чрез претоварване по време на различни двигателни дейности като ходене, тичане, скачане и др. Много честа причина за травмиране е недостатъчното възстановяване след претрениране или след продължително натоварване.

Болката в кръста с произход ниво L4-L5 на гръбначния стълб може да причини болка и спазъм на бедрения мускул (m. quadriceps femoris) и по-специално на част от него – m. rectus femoris. От друга страна пък болка и спазъм на бедрения мускул може да провокира или да усили болката в кръста на ниво L4-L5 на гръбначния стълб.

Болката в кръста има широк отзвук в обществото и всеки един медицински специалист имащ отношение към нея се старае да й повлияе. Използват се различни медикаменти и различните им приложения – хапчета и гелове, приложение на мускулни инжекции и т.н. 

Натовареното ни ежедневие често води до сериозни проблеми в областта на врата. Често ни се налага да седим с часове пред компютъра или да шофираме с часове без да спираме. Не е изненадващо, че болките във врата са едни от най-често срещаните симптоми и са обект на кинезитерапевтично (физиотерапевтично) лечение.

Болката в коляното е едно от най-честите мускулно-скелетни оплаквания, особено при хора над 60 годишна възраст, където това засяга между 30-40% от хората. Болката отпред на коляното засяга и около 7% от младите хора. Болката обикновено се засилва при физическа активност като например качване и слизане по стълби и др.