Актуално

Методът МакКензи е комплексен подход при лечение на проблеми свързани с гръбначния стълб – предимно в лумбалната област (кръста) и във врата. Методът е предложен и развит от новозеландския физиотерапевт Робин МакКензи през 50-те години на 20 век. Упражненията, които се използват са предназначени предимно за гърба и са насочени за подобряване на болка в кръста, болка започваща от кръста и стигаща чак до стъпалото (ишиас) и др. Методът използва екстензионни (разгъващи, разтягащи) и флексионни (сгъващи) техники при лечението на проблеми свързани с лумбалната област (кръста) и врата.

Много често в нашата клинична практика идват пациенти със следните оплаквания: 

„Не мога да си завъртя врата на едната страна”

„Целият съм схванат от врата до раменете”

„Боли ме високо горе точно под главата”

СКЕЛЕТНА СИСТЕМА НА ЧОВЕК

АТЛАС НА ВАЖНИ МУСКУЛИ В ЧОВЕШКОТО ТЯЛО

Мускулният дисбаланс представлява скъсяване и повишаване на тонуса на определени мускули, мускулни групи, както и намален тонус, слабост и разтягане на техните противодействащи мускули, мускулни групи (антагонисти). Мускулният дисбаланс в областта на тазобедрената става създава сериозна предпоставка за нестабилност в областта и болки, както и болки в кръста.